Ольга Фетисова

Ольга Фетисова — сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Практикует йогу с 2014 года. Окончила курс 200HR Hatha Yoga в 2017 году в Индии, Ришикеш.

«Впервые попав на класс йоги, я была по-настоящему потрясена и уже тогда сделала вывод, что ни одна физическая практика в мире не имеет столько инструментов и средств, как йога. Особенно, если учесть, что для занятий необходимо иметь лишь собственное тело и коврик.

Преподаватель йоги в моем понимании – это, прежде всего, педагог, обладающий помимо личной практики широким спектром профессиональных навыков. Подход к каждому практикующему и умение выстроить коммуникацию с учениками считаю неотъемлемой частью своей работы.

Йога-класс для меня — это медитативный, а также творческий процесс совместной работы ученика и преподавателя. Йога — это не только про внешнюю форму и физический аспект, это доступный для каждого инструмент познания себя, помогающий преодолевать страхи и ограничения через работу с телом и дыханием.»

«Наслаждайтесь полностью красотой и чудом каждого момента. Практикуйте присутствие в себе мира. Чем чаще вы будете это делать, тем бОльшую силу этой сущности вы почувствуете в своей жизни.»

Парамаханса Йогананда